Tips Ibu Hamil Kekal Cergas Sehingga Melahirkan

Perkara yang amat membahagiakan pasangan baharu suami isteri apabila mendapat berita bakal menimang cahaya mata. Bagi Si Suami ia sangat mengujakan, bagi Si Isteri pula dalam gembira terselit gusar, takut dan bermacam-macam lagi perasaan bercampur baur untuk melalui proses kehamilan, melahirkan, berpantang dan menyusukan. Usah terlalu susah hati, nikmatilah alam baharu yang bakal anda lalui dengan penuh rasa syukur. Mari praktikkan tips-tips kehamilan berikut supaya anda kekal cergas dan bertenaga sepanjang tempoh hamil.

Continue Reading

Cara Mengatasi Bacaan Hb Rendah ketika Hamil dengan Berkesan

Perjalanan menjadi seorang ibu adalah sangat getir. Pelbagai cabaran dari mula ikhtiar untuk hamil sehinggalah melahirkan. Perjuangan bukan setakat itu, menjadi seorang ibu yang akan membesarkan zuriat juga penuh drama dan suka duka. Walau bagaimanapun, ia adalah pengalaman paling indah dalam hidup seorang wanita 💓

Di sepanjang tempoh kehamilan, terdapat bakal ibu yang akan mengalami masalah Hb rendah (anemia) yang boleh menyebabkan pelbagai komplikasi terhadap si ibu dan anak. Bagaimanakah cara untuk mengatasi masalah ini dengan berkesan dan selamat?

Continue Reading